Colaboraciones
Te ofrecemos diferentes Terapias y Cursos para que puedas disfrutar de un gran abanico en nuestro Lar…
COLABORACIONES_ Miren Merino
Curso semanal
Movimiento expresivo a través de los Centros de Energía
sesiones Individuales
Masajes y tratamientos corporales
Movimiento expresivo a través de los centros de Energía
Te invito a:
- sentirte en el movimiento
- darte el permiso de estar respirar y cuidarte
- conectar con tu vitalidad, con tu alegría y con lo que quieres hacer
¿Qué te ofrezco?
-un espacio grupal seguro de conexión, presencia y transformación para crecer, expresar y aprender compartiendo, disfrutando dejando mente, dejando palabra
-un recorrido por cada uno de los centros de energía (chakras) observando su propio lenguaje y su movimiento
Beneficios:
-conexión con las emociones
-fuerza, seguridad para conseguir lo que deseas y necesitas
-consciencia corporal, autocuidado, respeto, autoescucha no juicio propio/ajeno
-disminución de los dolores corporales flexibilidad articular y fortalecimiento de la musculatura
Programa:
Todas las semanas nos moveremos desde un centro energético (chakra) diferente iniciándonos en el centro raíz hasta llegar al centro coronario
Dejaremos que la energía de cada centro que trabajemos se exprese con su propio lenguaje y su particular movimiento
Observando sin juicio todo aquello que vaya aconteciendo en nuestro cuerpo físico y emocional aflojando músculos liberando tensiones, emociones…
Acompañad@s de la música iremos preparando el cuerpo para realizar unas asanas ( posturas de yoga) correspondientes al chakra que estemos trabajando en esa sesión para colocar lo que hayamos podido mover y terminaremos con una bonita meditación para mantenernos en el presente
Dónde y Cuándo:
-las sesiones se van a realizar semanalmente en la Escuela Espiritual Lar los miércoles en horario de mañana (11:30-13:00h) o por la tarde (17:30-19:00h) con posibilidad de adaptar o modificar horarios para el bien del grupo
Precio:
70€/ mensual
20€ Clase suelta
Las clases darán comienzo el
2 de Octubre en el horario
establecido hasta Julio,
adaptándonos a lo que vaya
originandose (puentes, festivos,
vacaciones) a lo largo del curso
Imparte: Miren Merino
No se necesita experiencia solo ganas de disfrutar y de reconectar con la alegría u otras emociones que surjan anímate a gozar de esta bonita experiencia
¡¡RESERVA TU PLAZA TE ESPERAMOS!!
Reservas vía whatsapp: Miren 663 30 77 55 o Chari_ Lar 688 847 982
Terapias con Consciencia Corporal
¿Qué te ofrezco?
Tratamientos Corporales de relajación y bienestar para tu organismo con grandes beneficios y una importante consciencia corporal durante la sesión.
El uso de aceites esenciales durante el masaje nos ayudará a experimentar una relajación más profunda, a mejorar tu estado de ánimo, a restablecer la circulación de la energía, a deshacernos de tensiones y contracturas musculares, a reducir dolores articulares y a mejorar los pensamientos.
TERAPIAS CORPORALES:
- MASAJE RELAJANTE CORPORAL 60€
- MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES 65€
- MASAJE AYURVEDA ABHYANGA 70€
Duración: 1H 15MIN
OTRAS ALTERNATIVAS
Te ofrezco la posibilidad de recibir el masaje en zonas concretas:
MASAJE ESPALDA,PIERNAS Y PIES MASAJE ABDOMEN,PIERNAS Y PIES MASAJE CUELLO,CARA,CABEZA BRAZOS Y MANOS
Duración: 45MIN
Precio: 50€
Comparte: Miren Merino
SÓLO CON CITA PREVIA
Reservas vía whatsapp: Miren 663 30 77 55
COLABORACIONES_ Bárbara Ortega
Curso semanal
ESCUCHA CORPORAL como anclaje a Tierra
Sesiones Individuales
Terapia Corporal
ESCUCHA CORPORAL como anclaje a Tierra
Para mi la Escucha de mi Cuerpo me trae al Aquí y Ahora, al momento Presente.
Estando en Presencia, habito cada parte de mi, cada hueso, cada músculo, cada órgano, cada emoción, cada pensamiento, cada uno de mis ritmos…
Habitarme me permite sentir a mis huesos ser estructura, sostenerme, servirme de apoyo, sentir a mis músculos y tejidos blandos me permite fluir, emocionarme contraerme, entregarme a los apoyos en cada Inspiración y Espiración.
Entregarme porque la Tierra me sostiene, me siento enraizada y puedo así elevarme en cada Inspiración , volviendo a entregarme de nuevo en el siguiente soltar, así…, a mi ritmo.
Me gusta saber como estoy hecha, conocerme a través de mi Cuerpo, saber cómo en función de qué necesito, qué me emociona, qué estoy pensando, mi Cuerpo adopta una u otra postura.
Reconocerme a través del Cuerpo Físico, para reconocerme en mi Cuerpo Emocional, mi Cuerpo Mental y mi Cuerpo Energético y recuperar mi Poder para ser Yo la responsable de mi proceso de Sanación.
Y desde ahí nacen estos talleres, en los que nos permitiremos parar, sentirnos, explorarnos, movernos, reordenarnos, recolocarnos, divertirnos, emocionarnos, gozarnos, vivirnos…
Programa:
Talleres en los que viajaremos a través del Cuerpo:
- Desde los Pies, nuestras raíces, en contacto directo con la Tierra. Sintiendo ese sostén que me permite tomar apoyo y confiar para ponerme de pie y elevarme.
- La pelvis, nuestro centro de creación, donde la sensibilidad toma expresión, mis mareas se despliegan y mi ritmo se crea, siendo mi base cuando estoy sentada.
- El tórax, centro de expansión, de lo creado, de lo asimilado, de lo inspirado.
- Los brazos, donde mi esencia puede ser entregada a partir de mis manos.
- La cabeza, en unión con el Cielo, siendo el centro de inspiración, donde todos mis sentidos se concentran, captando mis ideas para ser descendidas en cada espiración.
Y así paso a paso iremos reconociéndonos un poco mas, habitándonos, retomando la Presencia y la Fortaleza en Nuestro Cuerpo
Dónde y Cuándo:
-Opción A: las sesiones se van a realizar cada quince días en la Escuela Espiritual Lar los Lunes 19:00-20:30 o Martes 11:00- 12:30 con posibilidad de adaptar o modificar horarios para el bien del grupo
-Opción B:talleres mensuales 10:00- 13:00, de Octubre a Julio. Una vez al mes
*Posibilidad de hacer talleres sueltos
Precio:
55€/ mensual
30€ Clase suelta
Imparte: Bárbara Ortega
¡¡RESERVA TU PLAZA TE ESPERAMOS!!
Reservas vía whatsapp: Bárbara Ortega 687 93 13 29 o Chari_ Lar 688 847 982
Terapia Corporal- sesiones individuales
Después de formarme como Fisioterapeuta, marché a trabajar a Francia y siempre curiosa por saber más, por ir más allá, por ver más allá, me interesé en el Método de Cadenas Musculares GDS, basado en la observación de la persona, de su postura, derivada está de una pulsión comportamental.
Queriendo ir aún más allá me llamó la atención la Medicina Tradicional China, sobre todo la integración del ser humano en los Ciclos de la naturaleza, y como está posicionado éste entre el Cielo y la Tierra.
Pero para mí, aún quedaba todo demasiado en la razón, mi lado más sensible se rebelaba…
Volví a España y tras mis embarazos me formé como Doula, parece que me iba encaminando…
Pero no fué hasta que conocí a Chari, y a la Escuela Espiritual Lar que todo cobró un sentido, pareciendo que las piezas antes sin sentido ahora iban encajando, cada una a su ritmo y tomando su lugar, para poder ofrecer lo que ahora Soy…
Después de mucho pelear con mí razón, me entrego y suelto todo lo aprendido, las técnicas, los nombres, la teoría…, para ofrecerte mi lado más sensible en cada sesión….
Y que ocurre en una sesión, pues depende, sobre todo de ti, de tu Escucha Interna, para que te des cuenta de lo importante que tú eres en tu proceso de Sanación, desde mi enfoque más corporal.
En una sesión hay mucha toma de conciencia del cuerpo, de los apoyos, de soltar tensiones, de su peso, de cómo respiras…
Con masaje, con ejercicios, con mímica, con pelotas…, con todo lo que pueda ser bienvenido.
Pero siempre desde el Respeto, el Cuidado y la Escucha, para ir recuperando tus ritmos, tú forma de moverte, tú eje, tú postura, tu estructura, tú sensibilidad, tus fortalezas y puedas reconstruirte en un Cuerpo Presente, poniendo el foco en el Autocuidado.
Duración:
Las sesiones duran más o menos 1 hora y media
Precio:
55€
Comparte: Bárbara Ortega
SÓLO CON CITA PREVIA
¡Comenzamos en Octubre!
Reservas vía whatsapp: Bárbara Ortega 687 93 13 29
Déjanos tu correo y te avisamos de los próximos eventos
Además te enviaré el acceso a una sesión de meditación gratuita para que disfrutes mientras esperas.
